野生葛根粉怎么做才好吃,最正宗的野生葛根粉制作方法

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葛根粉内含12％的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，是老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”之美誉。

用料  

野生葛根粉的做法  

1. 1.取一至二勺葛粉放入碗中。2.先用少量凉水稀释，充分调至无阻力感，凉水不宜过多。3.缓缓倒入100度开水，边倒边搅拌。

2. 4. 搅拌后的葛根粉成半透明胶状。5. 再根据自己喜好加入红枣或葡萄干 白糖

3. 先上图

4. 见上图

小贴士

第二步一定不能用开水来调 ，用凉水凉水凉水，重要的事情说三遍，有喜欢吃的朋友加微信yuhan52168 我家里吃不完可以卖些，数量不多。