低卡芋圆怎么做才好吃,最正宗的低卡芋圆制作方法

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低卡芋圆的做法步骤图,低卡芋圆怎么做好吃

我2016年去台湾九份第一次吃到芋圆,觉得真是美味,回来一直寻找最后在鲜芋仙找到相同味道的,真是欢喜。现在都是自己做。

用料  

芋头 1个
红薯 2个
紫薯2
木薯粉 300克
牛奶 500克

低卡芋圆的做法  

  1.        芋头熟,晾凉,压成泥,(生芋头不好存放,大家可以把芋头削完皮,直接蒸熟放在冰箱冷冻即可)。
           芋头与木薯粉比例1:1(紫薯也是这个比例啊)

    低卡芋圆的做法步骤图,低卡芋圆怎么做好吃 第2张
  2. 红薯蒸熟,压泥,与木薯粉1:2(南瓜也是这个比例)

    低卡芋圆的做法步骤图,低卡芋圆怎么做好吃 第3张
  3. 揉团

    低卡芋圆的做法步骤图,低卡芋圆怎么做好吃 第4张
  4. 芋头可加少许纯奶,或者水揉团啊

    低卡芋圆的做法步骤图,低卡芋圆怎么做好吃 第5张
  5. 搓成条,切段

    低卡芋圆的做法步骤图,低卡芋圆怎么做好吃 第6张
  6. 冷冻备用

    低卡芋圆的做法步骤图,低卡芋圆怎么做好吃 第7张
  7. 煮红豆水,放入芋圆即可,(懒人办法,超市一袋红豆沙煮水加芋圆,豆沙芋圆😻😻)

    低卡芋圆的做法步骤图,低卡芋圆怎么做好吃 第8张
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