用料
| 蒜苔 | 1把 |
| 盐 | 2盐勺 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 里脊 | 100克 |
| 糖 | 少许 |
| 酱油 | 2勺 |
超级下饭的蒜苔炒肉的做法
备盘，蒜苔切段，胡萝卜切片。
![超级下饭的蒜苔炒肉的做法步骤图 第2张]( "超级下饭的蒜苔炒肉的做法步骤图 第2张")
里脊或前槽肉切片放少许酱油，花椒粉。
![超级下饭的蒜苔炒肉的做法步骤图 第3张]( "超级下饭的蒜苔炒肉的做法步骤图 第3张")
热锅凉油，下肉翻炒，不易粘锅，同时放少量白糖提鲜。
![超级下饭的蒜苔炒肉的做法步骤图 第4张]( "超级下饭的蒜苔炒肉的做法步骤图 第4张")
翻炒到肉见白色，有香气四溢。
![超级下饭的蒜苔炒肉的做法步骤图 第5张]( "超级下饭的蒜苔炒肉的做法步骤图 第5张")
倒入胡萝卜，因为胡萝卜是含脂溶性维生素，所以趁着油较多，先翻炒。
![超级下饭的蒜苔炒肉的做法步骤图 第6张]( "超级下饭的蒜苔炒肉的做法步骤图 第6张")
倒入蒜苔翻炒，快收尾的时候放入适量盐。
![超级下饭的蒜苔炒肉的做法步骤图 第7张]( "超级下饭的蒜苔炒肉的做法步骤图 第7张")
出锅喽
![超级下饭的蒜苔炒肉的做法步骤图 第8张]( "超级下饭的蒜苔炒肉的做法步骤图 第8张")
超级下饭的蒜苔炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭的蒜苔炒肉做法
炊艺屋
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