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减肥期间主要食物就是牛肉,为了做到无油无糖又好吃真的煞费苦心!这是我自创可以媲美烤肉店的烤牛肉~
用料
烤箱版烤牛五花肉的做法
把以上材料放在一个碗里,混合拌匀腌制片刻(20分钟左右就可以)
烤箱200度,5分钟、230度再5分钟,就好了~烤老了会不好吃(也要看你牛肉切的厚度)