咖喱红薯烤鸡胸(一人食)「北鼎烤箱食谱」的做法步骤及图解,美味正宗的咖喱红薯烤鸡胸(一人食)「北鼎烤箱食谱」做法
炊艺屋
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想吃咖喱想吃红薯还想吃肉 那就来一盘吧
用料
鸡胸肉 | 90g |
红薯 | 140g |
鲜虾 | 5只 |
咖喱粉 | 5g |
牛奶 | 40克 |
黑胡椒碎 | 适量 |
盐 | 2克 |
酱油 | 3g |
油 | 5克 |
咖喱红薯烤鸡胸(一人食)【北鼎烤箱食谱】的做法
准备好食材
鸡胸肉切块加盐酱油黑胡椒腌制15分钟
红薯切块 鲜虾去虾线
咖喱粉和牛奶混合均匀
把食材都倒入大碗里
加入牛奶咖喱液还有油一起翻拌均匀
烤箱预热180度 食材全部装盘
烤箱烤30分钟
烤制过程
出炉
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