炊艺屋
点击搜索
首页
特色菜品
家常菜
快手菜
下饭菜
下酒菜
宴客菜
创意菜
懒人菜
素菜
凉菜
菜谱
大鱼大肉
懒人食谱
菜谱视频
地方小吃
酱
小吃
零食
沙拉
寿司
蒸蛋
月饼
汤圆
素食
沙拉凉菜
小吃零食
场合美食
早餐食谱
下午茶食谱
夜宵食谱
宴客食谱
野餐食谱
便当食谱
宿舍食谱
冬至食谱
年夜饭食谱
元宵节食谱
情人节食谱
端午节食谱
复活节食谱
感恩节食谱
万圣节食谱
学烘焙
派
塔
面包
饼干
披萨
泡芙
烘焙
蛋挞
烘培
蛋糕
芝士蛋糕
纸杯蛋糕
三明治
甜品做法
布丁
冷饮
果酱
糖水
甜品
冰淇淋
酒
咖啡
豆浆
果汁
奶茶
饮品
家常主食
饭
炒饭
饭团
焗饭
焖饭
盖浇饭
煲仔饭
面
炒面
面条
馄饨
饺子
馒头
包子
面食
饼
粥
学烹饪
煎
焖
卤
蒸
红烧
干锅
火锅
免烤
菜品口味
鱼香食谱
糖醋食谱
酸甜食谱
蒜香食谱
咖喱食谱
奶香食谱
清淡食谱
五香食谱
孜然食谱
当前位置:
炊艺屋
>
自制食谱
>
减肥食谱
>
好吃又减肥的晚餐的做法和图解,好吃又减肥的晚餐怎么做更好吃
炊艺屋
人气:2.88W
吃得开心又能瘦下来的晚餐
用料
猪肉团
3块
西红柿🍅
1个
黑木耳
4片
杂菇
6根
胡
萝卜
🥕
8片
藜麦
饭
主食
2小把
大葱和姜片
5片
亚麻籽油
1勺
好吃又减肥的晚餐的做法
准备
食材
开煮就可以放入肉团子
连同其他菜叶放进去哦。大火煮开转小火10分钟。快好的时候放入大葱和油,关掉火
焖
3分钟。
收汁儿啦!香喷喷的~先吃
蔬菜
再吃肉最后吃藜麦饭。
TAGS:
好吃又减肥的晚餐
晚餐
好吃
减肥
相关文章:
一周减肥餐.晚餐的做法和图解,一周减肥餐.晚餐怎么做更好吃
减肥餐(晚餐)的做法和图解,减肥餐(晚餐)怎么做更好吃
减肥午晚餐怎么做才好吃,最正宗的减肥午晚餐制作方法
减肥第二餐,晚餐的做法和图解,减肥第二餐,晚餐怎么做更好吃
减肥餐之晚餐的做法和图解,减肥餐之晚餐怎么做更好吃
第一餐减肥晚餐的做法和图解,第一餐减肥晚餐怎么做更好吃
晚饭减肥餐怎么做才好吃,最正宗的晚饭减肥餐制作方法
减肥减脂晚餐的做法和图解,减肥减脂晚餐怎么做更好吃
减肥晚餐怎么做才好吃,最正宗的减肥晚餐制作方法
减肥期晚餐怎么做才好吃,最正宗的减肥期晚餐制作方法
Y
优秀文章
1
晚餐-减肥拌菜的做法和图解,晚餐-减肥拌菜怎么做更好吃
2
超级方便又营养的减肥晚餐的做法步骤及图解,美味正宗的超级方便又营养的减肥晚餐做法
3
增肥晚餐怎么做才好吃,最正宗的增肥晚餐制作方法
4
减肥餐 晚饭的做法和图解,减肥餐 晚饭怎么做更好吃
5
〔减肥篇〕减肥晚餐的做法步骤及图解,美味正宗的〔减肥篇〕减肥晚餐做法
6
减肥系列-晚餐的做法和图解,减肥系列-晚餐怎么做更好吃
7
好吃又减肥怎么做才好吃,最正宗的好吃又减肥制作方法
8
晚餐减肥食谱的做法和图解,晚餐减肥食谱怎么做更好吃
9
懒人减肥晚餐的做法和图解,懒人减肥晚餐怎么做更好吃
10
好吃又减肥的经典早餐(当然也可以当午晚餐😜)的做法步骤及图解,美味正宗的好吃又减肥的经典早餐(当然也可以当午晚餐😜)做法
H
推荐热门
1
减肥晚餐菜团子的做法和图解,减肥晚餐菜团子怎么做更好吃
2
减肥晚餐星期五的做法和图解,减肥晚餐星期五怎么做更好吃
3
晚餐减脂餐怎么做才好吃,最正宗的晚餐减脂餐制作方法
4
减肥菜谱-晚餐的做法和图解,减肥菜谱-晚餐怎么做更好吃
5
减肥减肥餐怎么做才好吃,最正宗的减肥减肥餐制作方法
6
减脂晚餐怎么做才好吃,最正宗的减脂晚餐制作方法
7
4月的减肥晚餐的做法和图解,4月的减肥晚餐怎么做更好吃
8
减肥晚餐-番薯泥的做法和图解,减肥晚餐-番薯泥怎么做更好吃
9
我的减肥晚餐的做法和图解,我的减肥晚餐怎么做更好吃
10
减肥第一顿晚餐的做法和图解,减肥第一顿晚餐怎么做更好吃
11
减肥营养晚餐的做法和图解,减肥营养晚餐怎么做更好吃
12
减肥晚餐星期日的做法和图解,减肥晚餐星期日怎么做更好吃
13
减肥晚餐第一天的做法和图解,减肥晚餐第一天怎么做更好吃
14
90天减肥晚餐的做法和图解,90天减肥晚餐怎么做更好吃
15
减肥晚餐星期一的做法和图解,减肥晚餐星期一怎么做更好吃
N
最近更新
1
减肥晚餐之杂蔬汤的做法和图解,减肥晚餐之杂蔬汤怎么做更好吃
2
健康减肥晚餐1的做法和图解,健康减肥晚餐1怎么做更好吃
3
低卡减肥冷盘晚餐的做法和图解,低卡减肥冷盘晚餐怎么做更好吃
4
酸奶减肥法的步骤
5
减肥晚餐星期六的做法和图解,减肥晚餐星期六怎么做更好吃
6
减肥餐🧚🏻♀️晚餐的做法步骤及图解,美味正宗的减肥餐🧚🏻♀️晚餐做法
7
减肥晚餐星期二的做法和图解,减肥晚餐星期二怎么做更好吃
8
减肥餐Day1晚餐的做法步骤及图解,美味正宗的减肥餐Day1晚餐做法
9
减肥第1天 晚餐的做法和图解,减肥第1天 晚餐怎么做更好吃
10
减肥晚餐第二天的做法和图解,减肥晚餐第二天怎么做更好吃
11
减肥+营养晚餐1的做法和图解,减肥+营养晚餐1怎么做更好吃
12
减肥晚餐星期三的做法和图解,减肥晚餐星期三怎么做更好吃
13
紫薯糯糯减肥晚餐的做法和图解,紫薯糯糯减肥晚餐怎么做更好吃
14
儿子的减肥晚餐的做法和图解,儿子的减肥晚餐怎么做更好吃
15
减肥晚餐开始啦的做法和图解,减肥晚餐开始啦怎么做更好吃
16
减肥第一天晚餐的做法和图解,减肥第一天晚餐怎么做更好吃