(生酮/低碳)酒渍蔓越莓椰香磅蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的(生酮/低碳)酒渍蔓越莓椰香磅蛋糕做法

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(生酮/低碳)酒渍蔓越莓椰香磅蛋糕的做法步骤图

低碳水的时候可以吃的磅蛋糕。磅蛋糕当然也是脂肪炸弹。不过我增肌,所以用到了蛋白粉,而蛋白粉本身就有甜味,所以没有加多余的糖。
渍蔓越莓真的是大人味道啦,附赠酒渍蔓越莓的方法。

用料  

发酵黄油 50克
鸡蛋 2个
椰子油 30克
kara椰浆 30克
椰子水(可选) 40克
椰子粉 5克
香草味蛋白粉 20克
杏仁粉 20克
全脂椰蓉 20克
朗姆酒 适量
蔓越莓 适量
代糖 适量
泡打粉 2克

(生酮/低碳)酒渍蔓越莓椰香磅蛋糕的做法  

  1. 酒渍蔓越莓: 蔓越莓干里倒入朗姆酒,没过蔓越莓干即可。密封冷藏泡几天。我泡了一个星期。

  2. 1.黄油加椰子油放在室温软化。2.鸡蛋回温。3.椰浆回温。软化好后打蛋器打至微微发白蓬松。

  3. 两个鸡蛋打散,分四次加入打发好的黄油里。每次加入鸡蛋液后一定要让黄油充分吸收蛋液!千万不要用冰箱里拿出来的鸡蛋,会水油分离的。

  4. 椰浆里可以加两勺椰子水稀释,没有也无所谓。分次加入到已经打发好的鸡蛋黄油里,切记少量多次,吸收了再加,有点水油分离也无所谓。

  5. 粉类混合过筛,包括泡打粉,筛入黄油糊中,搅拌均匀。因为我用了蛋白粉是香草味的,有甜度,所以在打发黄油的时候没有用代糖。

  6. 放入椰蓉搅拌均匀,椰蓉也吸水,可以看情况增减。酒渍蔓越莓捞出来,微微擦干蔓越莓上面的酒(不擦也无所谓)放入糊中搅拌均匀。

  7. 烤箱180度预热,黄油糊倒入模具里,抹成两面高中间低的凹型。

  8. 上下火180度烤15到20分钟,期间看表面上色情况选择加盖锡纸。

  9. 泡蔓越莓的朗姆酒加入代糖与椰子水和椰浆,开x小火煮,微微浓稠关火,成为朗姆酒刷面。

  10. 烤好的磅蛋糕拿出来把油纸撕掉,不烫手之后把刷面的朗姆酒均匀涂抹。严格生酮的小伙伴可以不加。

  11. 放凉之后保鲜膜包好,冷藏回油两三天,那时候实用最佳。

小贴士

1.严格生酮的小朋友就不要加朗姆酒了。
2.鸡蛋,椰浆都要是常温啊!!太凉肯定水油分离。

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