很家常的一道菜,也没什么特别的,关键就是火候的把握,火候掌握好了,鱿鱼就好吃啦,酸酸辣辣的特别开胃。
视频截图,有点糊,看视频吧。
用料
酱油 | 适量 |
盐 | 适量 |
蒜 | 几瓣 |
鱿鱼片 | 适量 |
花菜 | 半颗 |
辣椒 | 适量 |
淀粉 | 适量(勾芡用) |
白醋 | 少量 |
酸酸辣辣超下饭的鱿鱼炒花菜的做法
鱿鱼买的现成切好的,花菜切成小块,都过水捞一下。这个季节的花菜比较硬,可以凉水就下锅开始煮,煮到水开,花菜也就差不多软乎了。鱿鱼不能煮太久,开水下锅,卷起就赶紧捞起。这样就完成了关键的第一步。
用油爆香蒜瓣后倒入过水的花菜,花菜难入味,可以早点加盐(少量,因为后面还要加酱油调味),炒一会差不多入味了,倒入鱿鱼,马上开始调味,立刻倒入料酒,酱油,放少量白糖帮助上色,加入小米辣,快速的翻炒一下。起锅前倒入芡水和白醋,翻炒一下就可以出锅啦。