用料鸡胸肉2块玉米粒20克鸡蛋1个洋葱半根面粉300克盐5克奥尔良腌料20克蚝油1勺生抽1勺糖5克料酒3勺大人小孩都喜欢的奥尔良鸡肉饼的做法加入鸡肉丁,洋葱丁,玉米粒,加上述调味料腌制2小时300克面粉加入一个鸡蛋加适量温开...
01-27
用料鸡胸肉1斤狗狗零食:鸡肉干的做法鸡胸肉洗干净,去掉油筋,切成厚约3、4毫米的片状,平铺在风干机网格上。把网格放入风干机,调节风干温度为75℃,风干时间8小时。若肉片切得稍厚,温度可调至80℃,时间调至8~10小时。风干完成,取...
12-29
脆脆的鸡肉卷🫔加上特调酱汁和黄瓜太解腻啦用料炸鸡柳:鸡胸肉1块270g左右料酒1勺生抽2勺蚝油1勺辣椒粉1勺五香粉1勺面粉适量其他配料:饺子皮15张生菜15片黄瓜1根大葱半根老北京甜面酱:甜面酱30g温水90g玉米淀粉10g白糖5g...
01-09
用料鸡肉300克孕妇食堂:黄瓜炒鸡肉的做法鸡肉切块下锅煎金黄后,下黄瓜老三样蚝油酱油盐,加点水会软...
01-03
我曾做过苹果千层、红薯千层、芒果千层、奥利奥千层和南瓜千层等各种千层甜品,有蛋糕,司康,也有慕斯,蒸糕,但却没有做过咸口的千层主菜,今天做了道法式焗鸡肉千层,好看好吃!用料玉米淀粉0.8克鸡胸肉220克料酒4克生抽5克海盐1...
12-29
这次做的是鸡肉沙拉,这道沙拉你可以当做中餐和晚餐。当然你的朋友来家里喝下午茶或者吃早午餐的时候,你也可以把这道菜配上苏打饼,做成小点心待客。用料熟鸡肉1cup蔓越莓干或葡萄1/2cup炒好的坚果1/2cup西芹1/2cup熟玉米...
03-24
☀️今天在家实现撸串自由啦,减脂期也可以吃到菜椒鸡肉串,鲜嫩多汁,步骤简单,一口下去有肉有菜好吃到停不下来,来试试吧~用料彩椒3个洋葱1个鸡胸肉1块生抽2勺老抽1勺料酒1勺糖小半勺奥尔良粉2勺黑胡椒碎适量孜然粒适量🍀彩椒...
12-30
这是我减脂期必备的一道菜,量很大,一份就会吃的很饱,不需要再吃主食,味道也是很nice的,我超爱吃😄我用的油麦菜是妈妈自己种的,没有化肥,很嫩很好吃。也可以按照自己的喜好去加蔬菜,生菜、黄瓜、小番茄、紫甘蓝……沙拉要用低...
12-29
方子来自《藤田千秋的咸贝果和甜贝果》「味道香浓的核桃和芥末非常适合搭配烤得酥脆的鸡肉!」材料可做2份用料贝果2个鸡腿肉1彩椒1/2核桃10芥末粒30橄榄油适量盐,黑胡椒少许生菜适量藤田千秋的鸡肉芥末核桃贝果三明治...
03-25
健康方便的沙律,自己喜欢的都可以加进去用料鸡胸肉鸡蛋玉米粒车厘茄小土豆沙律菜沙律酱鸡肉玉米沙律的做法玉米煮熟放冷,土豆蒸熟放冷进冰箱冻一会,鸡蛋煮熟剥壳放冷进冰箱,鸡胸肉煮熟放冷用手撕成一丝丝。其他材料洗干净...
03-26
用料鸡肉咖喱25克油3个蒜头120克洋葱,切块,2厘米200克胡萝卜,切片,1厘米1汤匙咖喱粉125克面粉500克水2茶匙鸡肉高汤酱(见要诀)20克蜂蜜15克日式浓口酱油1/2茶匙印度综合香料1片干月桂叶100克日式面包粉1个蛋2块鸡胸肉排蒸...
12-13
西班牙最有名的出来火腿就是paella(炖饭)了。炖饭有很多种,有纯蔬菜的,有纯海鲜的,还有纯肉的。地道的炖肉海鲜饭应该是有兔肉的,不过我实在是不爱这口,就放了鸡肉和猪肉。喜欢吃羊肉和牛肉的朋友们可以用同样的方法制作。...
03-23
用料三黄鸡半只香菇5-6朵土豆1-2个青红椒少许姜蒜适量料酒1.5勺生抽2勺老抽1勺蚝油1勺盐,白胡椒粉少许冰糖适量解锁鸡肉新吃法之黄焖鸡的做法三黄鸡半只切块油热后加冰糖冰糖炒化加入鸡块翻炒加入1.5勺料酒,2勺生抽,1勺...
12-24
老妈制作的香辣鸡肉香菇酱,真乃拌饭,拌面,炒菜,蘸料的万能酱!自从老妈研发出这款万能拌酱后,我们家就再也没买过海天香菇拌饭酱,老干妈豆豉等热销酱。此版本美中不足的是忘了放香菇。该菜谱中已用文字添加了。用料鸡胸肉2块...
12-21
减脂的宝子们可以来试试这个包子,好吃又解馋,有主食有蛋白,减脂期不错的选择。用料梅干菜随意生抽随意零卡糖随意面粉500克酵母10克盐随意鸡胸肉两块葱姜水一碗老抽半勺梅干菜鸡肉包的做法温水加酵母粉和面,等面团发酵两...
12-29
用料鸡胸肉1块蒜蓉蒸鸡肉的做法蒸...
01-13
色鲜味美,清爽可口用料鸡肉脯250克苦瓜300克食盐适量红椒1根老抽少量生姜适量胡椒适量葱适量花椒少量淀粉适量料酒少量苦瓜鸡肉片的做法准备原材料,鸡脯1块,苦瓜1根,红椒1根。鸡脯洗净切片,加料酒、食盐、老抽、生姜片、胡...
03-24
简单经典美味的法式料理SautéedChickeninHerbswithaHollandaisesauce/PouletSautéAuxHerbesdeProvence用料鸡半只黄油30克蛋黄1个柠檬汁6-7克黑胡椒随意孜然罗勒百里香随随意白葡萄酒1杯蒜3-4瓣JuliaChild的荷兰酱...
01-07
这款鸡肉饼简直是减肥健身妹子的福音,高蛋白低脂肪的鸡肉做成肉饼,搭配全麦面包变成汉堡包,简直太好吃了!!!用料鸡胸肉两块胡萝卜小半根玉米一根盐适量味精少许黑胡椒适量料酒少许鸡蛋清一个减肥鸡肉饼!!!的做法鸡胸肉洗干净,去...
03-25
用料盐(放面粉)2克鸡腿3-4个酵母3克奥尔良腌料25克面粉300克水(加奶粉比较香)160克糖(使酵母比较好发酵)2克洋葱小半个奥尔良芝士鸡肉包的做法我觉得鸡腿肉比较好吃。鸡腿去骨头切碎。放奥尔良。盐一丢丢,加一些水,这样...
12-24
不喜欢肥肉,所以这次很肥的五花肉拿鸡胸肉中和一下。用料肥五花肉465克鸡胸1块265克盐12克糖30克白胡椒粉3克老抽30克淘大黄豆酱油10克蚝油20克生姜20克水170克油20克双肉馅(猪肉+鸡肉)的做法一般提前一天做,第二天用。...
12-22
用料200克去骨去皮雞腿肉,切塊(約3公分)25克味噌20克洋葱1/2大匙油350克雞高湯80克綠花椰菜,切小朵120克冬粉,泡軟後歷乾,以剪刀剪成兩段250克豆浆(無糖)2片起士片起司鸡肉冬粉汤,低GI美味厨房的做法1將雞腿和味噌放入碗內...
12-24
用料80克橄榄油1/2茶匙甜紅椒粉4茶匙鹽2小撮黑胡椒粉1/2茶匙香蒜粉1茶匙百里香1小撮辣椒粉1茶匙胡莓粉1茶匙乾燥巴西利800克去皮去骨雞胸肉,切片(約2公分)500克水650克馬铃薯,去皮、切丁(約2公分)3茶匙葡萄酒醋1茶匙糖1...
12-08
特别下饭的红烧鸡块用料鸡肉半只生姜1块料酒1勺盐适量红烧酱油1勺蚝油1勺青椒1个鹌鹑蛋10个左右红烧鸡肉,家人的最爱,巨下饭的做法准备好食材鹌鹑蛋提前煮熟去壳,用刀在鹌鹑蛋上划几下锅中放入油,放入鸡肉下去炒香炒到鸡...
12-30
用料芝士片鸡胸肉块泡菜卷饼泡菜鸡肉芝士卷饼的做法12...
01-09