好吃的冬季进补来一锅健康营养的~~药膳蒸鸡简单易学的做法

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冬季进补来一锅健康营养的~~药膳蒸鸡的做法图解 做法步骤

药膳
原料:童子鸡半个,葱姜,人参须、红枣、枸杞、党参、黄芪、当归。
制作:把鸡洗净用厨房纸吸干,用料和盐加葱姜拌匀按摩,腌制二小时左右,期间翻几次让鸡入味,蒸碗里放入锡纸铺成碗状,底下垫几片姜和葱,把腌制好的鸡放入,把食材铺在上面,加一小碗水,把锡纸包起来,上锅隔水蒸四十分钟。
干蘸料:坚果打碎,加少许盐、黑胡椒,孜然粉、白芝麻、鸡粉,椒盐、辣椒粉(不喜欢可以不加)拌匀。
(蘸料是吃鸡肉的灵魂,蘸点味道满口香)

用料  

童子鸡 半只
4根切段
生姜 1块切片状
红枣 5颗
黄芪 5克
当归 4片
人参须 3克
党参 5克
蘸料 坚果30克打碎、黑胡椒1克,孜然粉3克、白芝麻1小勺。
蘸料 鸡粉2克,椒盐2克、辣椒粉1克(不喜欢可以不加)拌匀。
8克
味达美臻品料酒 2勺
枸杞 20粒

冬季进补来一锅健康营养的~~药膳蒸鸡的做法  

  1. 准备好食材

    冬季进补来一锅健康营养的~~药膳蒸鸡的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 童子鸡洗净滤干,用盐8克,葱姜和料酒拌匀腌制二小时。

    冬季进补来一锅健康营养的~~药膳蒸鸡的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 黄芪、当归、人参须、党参用温水浸泡半小时

    冬季进补来一锅健康营养的~~药膳蒸鸡的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 坚果碾成碎末,加入蘸料原料。

    冬季进补来一锅健康营养的~~药膳蒸鸡的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 容器用锡纸包起来,葱姜铺底,把药材用过滤袋装起来。

    冬季进补来一锅健康营养的~~药膳蒸鸡的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 放入童子鸡和其它食材,加入一碗水包起来。

    冬季进补来一锅健康营养的~~药膳蒸鸡的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 水开后40~50分钟(根据你的童子鸡大小)。

    冬季进补来一锅健康营养的~~药膳蒸鸡的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 起锅成品图

    冬季进补来一锅健康营养的~~药膳蒸鸡的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 开吃吧

    冬季进补来一锅健康营养的~~药膳蒸鸡的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 鸡腿蘸上灵魂蘸料满口香。

    冬季进补来一锅健康营养的~~药膳蒸鸡的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 原汁原味的鸡汤带着淡淡的药材香味,想一口气喝完。

    冬季进补来一锅健康营养的~~药膳蒸鸡的做法图解 做法步骤 第12张
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