KETO低碳生酮-万能坚果巧克力🍫的做法步骤及图解,美味正宗的KETO低碳生酮-万能坚果巧克力🍫做法

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KETO低碳生酮-万能坚果巧克力🍫的做法步骤图

放什么坚果都挺好吃的巧克力~ 还能变生巧啊🥰

用料  

可可液块 50g
可可脂 50g
淡奶油 50g
坚果 20-30g不放也行
赤藓糖醇 5-10g or 随缘

KETO低碳生酮-万能坚果巧克力🍫的做法  

  1. 可可液块50g

    KETO低碳生酮-万能坚果巧克力🍫的做法步骤图 第2张
  2. 可可脂 50g

    KETO低碳生酮-万能坚果巧克力🍫的做法步骤图 第3张
  3. 巴纳~ 就是淡奶油 50g

    KETO低碳生酮-万能坚果巧克力🍫的做法步骤图 第4张
  4. 加热融化,加赤藓糖醇搅拌均匀,倒入坚果碎~ 放碗里冷却再冷藏,切块……

  5. 切了15块~ 一块大概6、7g脂肪的小能量球吧~ 坚果跟可可粉那点碳水可以忽略不计了

    KETO低碳生酮-万能坚果巧克力🍫的做法步骤图 第5张

小贴士

来来来~ 要吃生巧的,随便拿3块,再加50g panna,10g butter 加热融化~ 喜欢甜的话可以再加点赤藓糖醇,搅拌均匀,倒入小杯子里,冰箱冷藏,吃前筛可可粉

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