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夏天你是否还在为吃什么而犯愁?那么可以来尝试一下这道简单又营养的健康美食。
用料
【双花拌木耳】-LuoYT的做法
将西兰花和菜花,放到热水中焯一下断生,并及时捞出过凉水。
用热水将木耳焯一下。
准备花椒油,味精,盐适量,搅拌均匀。
将调好的小料和菜花西兰花以及木耳搅拌起来,就可以吃啦。
小贴士
菜花和西兰花热水焯过后,马上用凉水过一下,防止变色,影响菜的美观。热水时间不宜过长,影响口味。