增肌能量棒，完全没有添加糖分和油脂，运动前或之后来上一块，给身体补充必要的养份。
用料
| 熟透的香蕉 | 2只 |
| 即食麦片 | 1/2杯 |
| 葡萄干核桃碎杏仁岁栆肉 | 1又1/2杯 |
| 肉桂粉 | 1小勺 |
| 盐 | 1/2小勺 |
格兰诺拉燕麦能量棒的做法
将香蕉捣成泥状。
加入所有的材料拌匀。
入烤箱180℃ 30分钟
小贴士
果干碎可随意调整。
格兰诺拉燕麦能量棒的做法步骤及图解,美味正宗的格兰诺拉燕麦能量棒做法
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