自制格兰诺拉燕麦片的做法步骤及图解,美味正宗的自制格兰诺拉燕麦片做法

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自制格兰诺拉燕麦片的做法步骤图

自己做一些又酥又脆的格兰诺拉麦片,抓一把当零食,放到思慕雪、酸奶里都是很不错的

用料  

传统燕麦片 100克
腰果仁 15克
扁桃仁 15克
核桃仁 15克
白芝麻 15克
葡萄干 20克
蜂蜜 30克
橄榄油 20克
肉桂粉 1/4小勺
海盐 约1克

自制格兰诺拉燕麦片的做法  

  1. 预热烤箱150度

  2. 把核桃仁,扁桃仁,腰果仁切成小碎块,与白芝麻混合

    自制格兰诺拉燕麦片的做法步骤图 第2张
  3. 在步骤2中加入燕麦片,肉桂粉,搅拌均匀

    自制格兰诺拉燕麦片的做法步骤图 第3张
  4. 另一个大碗中倒入蜂蜜和盐,搅拌至盐融化,加入橄榄油,搅拌均匀

    自制格兰诺拉燕麦片的做法步骤图 第4张
  5. 讲燕麦混合物倒入蜂蜜混合物中,搅拌均匀,然后把混合物倒入烤盘中。平铺在烤盘中,尽量薄一些

    自制格兰诺拉燕麦片的做法步骤图 第5张
  6. 放入烤箱烤15分钟,拿出来翻拌一下,再烤15分钟。时间只是参考,各家烤箱不同,只要看到颜色变深就可以了

    自制格兰诺拉燕麦片的做法步骤图 第6张
  7. 把燕麦放到一个敞口的大碗中,有利于散热,倒入葡萄干

    自制格兰诺拉燕麦片的做法步骤图 第7张
  8. 搅拌均匀,放凉,期间搅拌几次便于散热。刚开始燕麦不脆,等彻底放凉后就很脆了

    自制格兰诺拉燕麦片的做法步骤图 第8张
  9. 放入密封罐防潮,尽快食用哦~

    自制格兰诺拉燕麦片的做法步骤图 第9张

小贴士

1,坚果大家可以任意放自己喜欢的哈
2,葡萄干或者其他果干不要开始就放进去,容易烤糊,最后出炉的时候拌进去就好了
3,一定要彻底放凉,期间多翻拌几次,有利于散热
4,热量值473大卡/100g

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