无油无盐无糖健康腰果花生坚果养生健身的做法步骤及图解,美味正宗的无油无盐无糖健康腰果花生坚果养生健身做法

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无油无盐无糖健康腰果花生坚果养生健身的做法步骤图

为了您和您的家人健康,一起来做这道无油无盐无糖无添加的零食吧!

用料  

生腰果/花生 500克

无油无盐无糖健康腰果花生坚果养生健身的做法  

  1. 烤箱预热175度15min,将生腰果(我没有洗,这样烤的时间短,节约时间,需要洗的后续多烤一会儿吧)平铺烤盘烤25分钟左右,香香脆脆 真好吃!

小贴士

每个烤箱温度会有所不同,推荐大家买个烤箱温度计后,试烤30min待示数稳定后读数!

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