素食者的福音,不加任何葱和蒜。
用料
日本豆腐 | 3条 |
娃娃菜 | 1颗 |
黑木耳 | 适量 |
胡萝卜 | 1/3根 |
腐竹 | 适量 |
香菇 | 5朵 |
番茄沙司 | 适量 |
生抽 | 适量 |
白砂糖 | 适量 |
盐 | 适量 |
水 | 一碗半 |
淀粉 | 适量 |
全素版日本豆腐煲(家常豆腐通用)的做法
把腐竹,香菇,黑木耳提前半小时用温水泡发。胡萝卜切片,娃娃菜切成三段。
日本豆腐从中间切开后,切成块状,裹上一层淀粉。
不粘锅放油,油7~8层热以后转中火,依次加入裹着淀粉的日本豆腐。两面金黄后盛起备用。
锅里留适量油,转大火,先把切好的胡萝卜和香菇丢下去翻炒一下。再加娃娃菜一起炒。
锅中加入一碗半的水,再加适量盐,生抽,番茄沙司,白砂糖。水开后试一下味道,太酸就再加点糖,太淡就加点盐。味道试好以后加入腐竹和黑木耳。盖上锅盖转中火闷煮五分钟。
适量淀粉+适量清水调匀。加入锅中。翻炒一下,一分钟可以起锅。
全素日本豆腐就完成了。如果不喜欢日本豆腐可用煎过的老豆腐替代。