>
减脂当然可以吃美食不放底料不放油
用料
减脂期吃的韩式火锅的做法
我今天准备的蔬菜~菠菜,洋葱头,番茄,金针菇,杏鲍菇,木耳蛋白质~虾,鸡蛋,鸭血,豆腐皮脂肪~减半卡路里芝士片魔芋丝,火锅丸子
所有食材,洗净,摆入锅中加韩式辣酱+辣白菜加水煮就行了
最后放入辛拉面+鸡蛋+芝士片
开吃
小贴士
我吃不长肉😁