小时候坚果都是妈妈擀给我们吃，现在机器代替了手工，但是机器不能只做一份量，还是更喜欢传统的现做现吃来的香些。
用料
| 花生 | 适量 |
| 葵花籽 | 适量 |
宝宝辅食−坚果泥的做法
熟瓜子去皮
![宝宝辅食−坚果泥的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "宝宝辅食−坚果泥的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
熟花生去皮
![宝宝辅食−坚果泥的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "宝宝辅食−坚果泥的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
瓜子擀面杖压碎
![宝宝辅食−坚果泥的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "宝宝辅食−坚果泥的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
花生擀面杖压碎
![宝宝辅食−坚果泥的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "宝宝辅食−坚果泥的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
瓜子压碎后双手按压滚动擀面杖
![宝宝辅食−坚果泥的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "宝宝辅食−坚果泥的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
花生压碎后双手按压滚动擀面杖
![宝宝辅食−坚果泥的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "宝宝辅食−坚果泥的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
瓜子直到压成泥
![宝宝辅食−坚果泥的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "宝宝辅食−坚果泥的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
花生直到压成泥
![宝宝辅食−坚果泥的做法步骤图，怎么做好吃 第9张]( "宝宝辅食−坚果泥的做法步骤图，怎么做好吃 第9张")
成品：左边花生颜色深，油脂多；右边瓜子发白油脂少，比花生碎一些。
![宝宝辅食−坚果泥的做法步骤图，怎么做好吃 第10张]( "宝宝辅食−坚果泥的做法步骤图，怎么做好吃 第10张")
小贴士
1.花生自己炒的，瓜子买的现成的，火候根据个人口味决定，火候大香一些，但是千万别炒大了，大了就苦了
2.一定先按压后擀，不然会溅飞的
3.没有擀面杖可以用玻璃瓶或者圆形杯都可以
4.坚果类都可以，我是刚好用家里现成的熟坚果
5.做好可以自己尝下细腻程度再给宝宝吃