手残劝退hhhh
而且一点都不快手
准备材料耗时1h
卷春卷耗时40mins 而且就产出了5个？？？
卷到最后完全丧失了耐性
用剩下的食材拌沙拉了hhhhh
用料
| 生菜 | 2-3片 |
| 苦菊 | 几根 |
| 小番茄 | 3、4个 |
| 黄瓜 | 半根 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 芒果 | 1个 |
| 虾 | 5、6只 |
| 叉烧 | 4-5片 |
| 米醋 | 2勺 |
| 鱼露 | 5勺 |
| 泰国甜辣酱 | 2勺 |
| 盐 | 一点点 |
| 柠檬汁 | 一点点 |
| 青桔（可以不要） | 1颗 |
| 檬粉 | 一小把 用不了多少 |
| 春卷皮 | 5张 |
夏季健身料理｜越南春卷的做法
先把檬粉泡在温水里 然后切菜 胡萝卜黄瓜擦丝 生菜切丝 芒果切片 然后烧水煮虾 1分钟差不多就好了 处理好之后檬粉差不多也变软了 丢进开水中烫8s 迅速捞出
![夏季健身料理｜越南春卷的做法步骤图 第2张]( "夏季健身料理｜越南春卷的做法步骤图 第2张")
春卷皮在温水里泡半分钟 变软后 取出 放上喜欢的菜开始卷 这个春卷皮真的太粘手了 手残心态要爆炸了 ⚠️注意：摆盘不要像我这样挤到一起 会粘得山无棱天地合才敢与君绝的！！！
![夏季健身料理｜越南春卷的做法步骤图 第3张]( "夏季健身料理｜越南春卷的做法步骤图 第3张")
调一个美味蘸料 可以开（拍）动（照）了
![夏季健身料理｜越南春卷的做法步骤图 第4张]( "夏季健身料理｜越南春卷的做法步骤图 第4张")
剩下材料我拌到一起做沙拉了hhhhh
![夏季健身料理｜越南春卷的做法步骤图 第5张]( "夏季健身料理｜越南春卷的做法步骤图 第5张")
