想学习做鱼,但是不喜欢处理(主要觉得腥),这两种鱼正好不用收拾,还非常容易熟,也比较适合上班族操作
而且吃鱼对眼睛好
用料
龙利鱼/巴沙鱼 | 1条(500g左右) |
金针菇 | 1把(这个爱吃可以多放) |
粉丝 | 1把(用的地瓜粉) |
小米辣 | 适量 |
盐 | 适量 |
料酒 | 适量 |
生抽 | 适量 |
白胡椒粉 | 适量 |
淀粉 | 适量 |
白糖 | 适量 |
蒜末 | 适量 |
番茄沙司 | 适量 |
花甲龙利鱼/巴沙鱼金针菇粉丝的做法
把鱼清洗干净,切块(切片也可以)备用
放入料酒、盐、白胡椒粉、淀粉,抓拌均匀,腌制15分钟
抓匀腌制
金针菇焯水,因为鱼比较容易熟,提前焯水,鱼不用煮太久
粉条用热水烫下
少加点油,不容易成坨
锅中倒油烧热,加入蒜末炒至变色
加入生抽、白糖、白胡椒粉、番茄沙司、盐,炒出红油,加入热水
放入金针菇,鱼块,粉丝,煮熟以后就可以出锅啦
超级下饭,小朋友也可以吃