南瓜疙瘩面--宝宝辅食食谱的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜疙瘩面--宝宝辅食食谱做法

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南瓜疙瘩面--宝宝辅食食谱的做法步骤图

个人微信号:fushi1025
我是一个两个小宝宝的老妈子,因上班,在大宝的辅食忙稀里糊涂养这么大,导致大宝偏食,所以在二宝的辅食上认真对待,所以我把平时给宝宝做过的辅食整理出来,收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”,分享一点自己的经验,让宝妈们少走点弯路,也记录两宝宝的食谱,等宝宝长大了,会骄傲的说:“瞧我妈妈多棒”。如果大家想不出给宝宝吃啥的时候,就加我微信,来转转吧,说不定灵感就来了!我们一起陪着宝宝长大

用料  

南瓜 130克
面粉 90克
蛋黄 1个
三文鱼 8克
土豆 25克
青菜叶 1片

南瓜疙瘩面--宝宝辅食食谱的做法  

  1. 南瓜上锅熟,压成泥,并用漏勺过筛一下,这样的南瓜泥会非常的细腻,当然大家也可以用辅食机打成泥哦

    南瓜疙瘩面--宝宝辅食食谱的做法步骤图 第2张
  2. 加入一个鸡蛋黄搅拌均匀,加入面粉到南瓜糊里,边倒入边搅拌,确保混合均匀,没有面疙瘩产生,调成比较稠,用勺子舀起能缓慢低落的状态


    *如果宝宝对蛋清不过敏,可以加全蛋哦,不过面粉用量需要调整

    南瓜疙瘩面--宝宝辅食食谱的做法步骤图 第3张
  3. 土豆削皮切块,青菜叶洗净切末

    *这里土豆,我切块放入面汤里,给宝宝增加大块咀嚼的机会

    南瓜疙瘩面--宝宝辅食食谱的做法步骤图 第4张
  4. 三文鱼切丁,并用姜片腌制15分钟

    南瓜疙瘩面--宝宝辅食食谱的做法步骤图 第5张
  5. 锅中倒少量的食用油,放入土豆与三文鱼煸炒一下,加入适量水,煮几分钟,将土豆煮熟

    *大宝宝吃,这里土豆可以干煎一下,煎香会有种吃薯条的感觉哦,宝宝一定会喜欢

    南瓜疙瘩面--宝宝辅食食谱的做法步骤图 第6张
  6. 等水沸腾后,将面糊舀入漏勺里,压出一个个小疙瘩,漏勺孔滴落在汤里,形成颗粒分明的面疙瘩


    漏勺的样子文末有亮相哈

    南瓜疙瘩面--宝宝辅食食谱的做法步骤图 第7张
  7. 如果想要面粒有嚼劲,就煮3到5分钟即可,如果想要面粒更加软烂,就再多煮一会儿,宝宝一定能咕噜咕噜喝上一大碗哦

    南瓜疙瘩面--宝宝辅食食谱的做法步骤图 第8张
  8. 辅食制作和喂养问题都可以私我哦  ,我们一起陪着宝宝长大

    南瓜疙瘩面--宝宝辅食食谱的做法步骤图 第9张

小贴士

因为南瓜含水量不同,这里面粉用量可以灵活调整,弄成比较稠的面糊,舀一勺面糊能缓慢滴落的状态就可以了

辅食制作和喂养问题都可以私我微信:fushi1025  ,我们一起陪着宝宝长大

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