猪肉末的杯指一次性纸杯。
仅做搬运,来源BV1XK4y1C7qp。
用料
菠菜 | 150g |
猪肉碎(不分部位) | 5/3杯(250g) |
蒜(蒜末) | 4瓣 (25g) |
青阳辣椒 | 4个(30g) |
红辣椒/干辣椒(Optional) | 1个(15g) |
砂糖 | 3/2大勺(15g) |
蚝油 | 1大勺(10g) |
鱼露(鳀鱼露最好)/鱼酱(fish sauce) | 1大勺(10g) |
老抽(Optional) | 1大勺(10g) |
生抽 | 1/2大勺(5g) |
鸡蛋(煎蛋用) | 1个 |
米饭 | 200g |
白钟元泰式菠菜猪肉盖饭的做法
把青红辣椒和蒜切末。
凉锅凉油下辣椒和蒜末,炒至发出声响。这一步的成熟度会影响菜的风味。
加入猪肉末,过程中打散肉末。炒到完全没有水分,肉变成焦黄色。
在肉末里加入砂糖,生抽,鱼露,老抽,蚝油。
大火至锅里没有水,火调小炒菠菜。如果菠菜没熟而锅炒干了可以适量加入水,尝咸淡。
同时做一个煎蛋
把炒好的菠菜和煎鸡蛋盖在饭上即可食用。