营养早餐-紫米包饭的做法步骤及图解,美味正宗的营养早餐-紫米包饭做法

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营养早餐-紫米包饭的做法步骤图

用料  

紫米 适量碗
煎鸡蛋 一个
脆皮肠 一根
鸡柳 一根
爱吃的蔬菜 生菜、黄瓜、胡萝卜
咸蛋黄 2个
肉松 适量

营养早餐-紫米包饭的做法  

  1. 煎鸡蛋🍳脆皮肠、鸡柳煎熟

    营养早餐-紫米包饭的做法步骤图 第2张
  2. 紫米饭提前做好,铺一层保鲜膜板上,在铺上一层紫米饭

    营养早餐-紫米包饭的做法步骤图 第3张
  3. 放上煎鸡蛋、脆皮肠、鸡柳、油条、黄瓜丝、胡萝卜丝,自己喜欢的蔬菜都可以随意放,挤上沙拉

    营养早餐-紫米包饭的做法步骤图 第4张
  4. 放上咸蛋黄碎、肉松

    营养早餐-紫米包饭的做法步骤图 第5张
  5. 两边重叠卷起来,中间切开

    营养早餐-紫米包饭的做法步骤图 第6张
  6. 热腾腾的早餐做好啦!

    营养早餐-紫米包饭的做法步骤图 第7张
  7. 隔着屏幕的美味诱惑到你了嘛😄

    营养早餐-紫米包饭的做法步骤图 第8张
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