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有荤有素,有干有稀,包子配粥,毋庸置疑的国民早餐组合,维生素与优质蛋白的结合让孩子成长赢在起跑线上。
用料
快速营养早餐丨鲜肉包 小米粥 拍黄瓜的做法
鲜肉包置入微波炉加热1至2分钟即可食用。
前一晚将小米洗净,加适量水放入电饭煲,预定次日早晨煮好。
黄瓜洗净拍扁切滚刀块,辣椒、蒜切碎,加入酱油、醋和白糖适量,搅拌均匀即可。