这道菜我叫它“减脂版水煮肉片”,真的很好吃很满足,不仅有肉,里面的干豆腐和菜也都好好吃好爽口,真的要试试呀!
用料
肥牛 | 70克 |
干豆腐 | 1张 |
豆芽 | 1把 |
油菜 | 2棵 |
魔芋丝 | 1盒 |
小米辣 | 1根 |
蒜末 | 1勺 |
葱花 | 1勺 |
白芝麻 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
陈醋 | 2勺 |
蚝油 | 1勺 |
零卡糖 | 半勺 |
多少个减脂的夜晚靠它掉秤‼️的做法
干豆腐、豆芽、油菜和魔芋丝焯水,肥牛煮熟
调个凉拌汁:1根小米辣切圈+1勺蒜末+1勺葱花+1勺白芝麻,浇少许热油,+2勺生抽+2勺陈醋+1勺蚝油+半勺零卡糖,加适量水搅拌均匀
菜里浇上凉拌汁,搅拌均匀就可以吃啦~