健康无糖少油香葱苏打咸饼干的做法步骤及图解,美味正宗的健康无糖少油香葱苏打咸饼干做法

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健康无糖少油香葱苏打咸饼干的做法步骤图

家里有小孩,还有高血糖患者,要少吃甜的,最关键这款饼干对胃不好的人也是很适合的……闲暇之余做起来给家里人吃吧

用料  

面粉(中筋面粉) 250克
95克(根据情况调节水量)
小苏打 3克
酵母 4克
4克
香葱 适量
玉米 27克

健康无糖少油香葱苏打咸饼干的做法  

  1. 所有材料混合,揉成光滑柔软的面团(面团要稍微硬一点,不然你整形时会崩溃的),香葱面团忘拍了,就用芝麻味的代替一下吧,如果想吃芝麻味的可以加入18克熟芝麻揉进面团里,味道也是很香的

    健康无糖少油香葱苏打咸饼干的做法步骤图 第2张
  2. 揉好的面团放置半小时,之后擀成这种大面片,尽量薄一些,再用叉子叉好多洞洞,切成块状

    健康无糖少油香葱苏打咸饼干的做法步骤图 第3张
  3. 放入烤箱160度15分钟,请根据自己的烤箱脾气调整时间跟温度

    健康无糖少油香葱苏打咸饼干的做法步骤图 第4张
  4. 成品

    健康无糖少油香葱苏打咸饼干的做法步骤图 第5张
  5. 吃不完的装罐子里,慢慢吃,常温密封保存,两礼拜没问题

    健康无糖少油香葱苏打咸饼干的做法步骤图 第6张

小贴士

1.擀面片记得要厚薄均匀
2.一定要看好你的烤箱,饼干稍微焦了就会苦的,不怕苦的味道也不错

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