好吃的陈允斌甜杏仁拌茴香简单易学的做法

T6科教频道百医百顺学的，夏季贪凉生冷饮食，易发肠胃型感冒，大家注意呦

用料  

陈允斌甜杏仁拌茴香的做法  

1. 三伏天贪凉，头晕，恶心呕吐引发肠胃型感冒！大家注意养生呦

2. 此菜功效

3. 功效

4. 茴香去根茎，只要叶子，洗净切小段

5. 不是零食的大杏仁，也不是药店的那种，个人觉得是超市卖的

6. 买图中的甜杏仁

7. 杏仁焯水10分钟至熟

8. 功效

9. 只要叶，切碎

10. 这个凉菜一年四季皆宜

11. 盆里加酱油:醋=2:1！把茴香放里面拌匀，上面放煮好的甜杏仁！只有这个杏仁拌茴香预防肠胃型感冒，不能放糖，影响疗效

小贴士

茴香洗净直接切小段，不用焯水哦！