b站看的三叔盘道做的炒三丁,感觉好做好吃有营养,以这个为基础稍微改了改。
趁媳妇下班没到家赶紧做好了。
用料
五花肉 | 克 |
黄瓜 | 1根 |
胡萝卜 | 1根 |
土豆 | 1个 |
葱 | 根 |
姜 | 片 |
蒜 | 3瓣 |
花椒 | |
干辣椒 | |
花生油 | |
生抽 | |
糖 | |
盐 | |
淀粉 | |
醋 | |
香油 |
炒三丁,家常菜的做法
黄瓜切丁,胡萝卜去皮切丁,土豆去皮切丁
准备料汁:葱沫 姜沫 蒜沫 生抽2勺 香醋2勺 盐适量 糖适量 香油几滴 水淀粉 搅匀。
肉切丁,在减肥,把肥肉筋都去了
平底锅烧热,一点油,煎土豆丁。从这就跟视频不一样了,因为铁锅的话感觉油太大了。
继续加入胡萝卜丁,炒至断生,盛出
加一点点油,加入肉丁,炒至发白
加入花椒粒和干辣椒丝。炒香。
大火,下黄瓜炒软,下胡萝卜土豆丁炒匀。
加入料汁,炒匀,挂上芡汁。关火盛出。
结束!