蚝油炒豆角怎么做才好吃,最正宗的蚝油炒豆角制作方法

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蚝油炒豆角的做法步骤图,蚝油炒豆角怎么做好吃

用料  

豆角 300克左右
木耳 20克
萝卜 50克
蚝油 2匙
生抽 1匙
2瓣
2片
适量
鸡精 适量
色拉油

蚝油炒豆角的做法  

  1. 木耳用温水泡发,洗净沥干,撕成小朵待用

  2. 豆角摘去老筋,洗净,斜切成1.5厘米长的段,胡萝卜去皮洗净切片,蒜切蒜末

  3. 将豆角在滚水中煮20分钟(水中滴几滴油,煮过的豆角会油绿欲滴,试验证明豆角煮20分钟后毒素可去尽)

  4. 炒锅倒油烧至5成热,下蒜末、姜片爆香

  5. 下胡萝卜片炒软

  6. 下木耳同炒

  7. 下豆角同炒,加蚝油及生抽,最后加盐和鸡精调味即可