黑全麦荠菜鸡胸肉抄手的做法步骤及图解,美味正宗的黑全麦荠菜鸡胸肉抄手做法

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黑全麦荠菜鸡胸肉抄手的做法步骤图

减肥餐热量参考
每个抄手25大卡
减肥自用,目的记录每种材料重量
计算得比较精确,怕忘了

用料  

鸡胸肉 6g
荠菜 10g
全麦抄手皮 1张
少许

黑全麦荠菜鸡胸肉抄手的做法  

  1. 花式包起来

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