亲戚给了颗自家种的生菜🥬,平时上班都吃外卖,不太健康。难得有个新鲜的菜怎么也不能浪费了。
用料
生菜 | 一整颗 |
蚝油 | 一小勺 |
蒜 | 2大瓣 |
糖 | 一点点 |
生抽 | 一点点 |
盐 | 一点点 |
小米辣辣椒 | 1只 |
淀粉生粉 | 一点点 |
快手必备#蚝油生菜的做法
生菜洗净,水烧开后焯水。水里放点油和盐,这样菜颜色比较好看。不用烧的太熟。断生就行。叶子微缩,但还是很鲜艳的那种绿色。千万不要烧到叶子都发黄。
生菜断生后捞出放盘备用。蒜和辣椒切碎了后连同所有调料都放在一个小碗里。用小勺子放一点点热水,把碗里面的蚝油盐糖都化开。一点点水就好,慢慢放,第一次可以稍微尝下味道。(淀粉可放可不放,放了就是酱料勾芡粘粘的感觉,不放就是纯汤汁更爽口。)
热锅放油,一点点油就好,健康嘛。把调好的汁一次性倒入,当炒到冒小泡泡了,把备用的生菜一次性放入,放之前先稍微沥下水,要不油多的话就容易爆。
炒到喜欢的熟度就可以摆盘出锅啦!
配个素盘最美了!