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红薯含有膳食纤维素,胡萝卜素,维生素,A,B,c,E及钾,铁,铜,硒,钙等营养价值很高,是世界卫生组织评选出来的,十大最佳菰菜的冠军。
用料
番薯煲红糖的做法
削皮洗干净
切块
番薯和红糖一起下煲
好了出锅了
金黄色的薯汤可以喝了
小贴士
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