随着生活压力，熬夜成了我们的常态所以需要食疗进行滋补补气血。花胶吸收好而且可以有各种做法，这次选的品种是鳘鱼公胶会比较有嚼劲。这也很适合放早饭和宵夜不用担心胖
用料
| 花胶 | 100克 |
| 牛奶 | 200克 |
| 红枣 | 6颗 |
| 姜 | 1片 |
| 枸杞 | 15粒 |
泡发花胶/花胶甜品的做法
泡发花胶/花胶甜品的做法步骤及图解,美味正宗的泡发花胶/花胶甜品做法
炊艺屋
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