快手又好吃,外酥里糯,坚果和麦片酥脆,葡萄干软糯香甜,口感非常丰富,烤了9块,家里人瞬间干完了,饱腹感非常强!
没加糖有香蕉就够了!
坚果不用提前烘焙!
用料
燕麦片 | 80g |
香蕉 | 150g |
无糖花生酱 | 20g |
核桃仁 | 40g |
葡萄干 | 30克 |
瘦身饱腹小零食|无糖香蕉燕麦饼的做法
所有材料准备好,
香蕉捣成泥加入一勺四季宝无糖无添加花生酱搅拌均匀
加入麦片
加入坚果和葡萄干,我这是生核桃,无需提前烘焙
搅拌成粘稠状
用勺子35g一个挖到烤盘上
全部摊平成饼干状
烤箱180度预热,需打开热风,中层烤18分钟,记得看上色哦!风机模式会让饼干更脆哈!
开吃,是酥脆➕软糯的口感,超好吃快试试