各种大杂烩合集。
封面图和菜谱是今天的汤,小胃口2份或者大胃口1份。
用料
番茄 | 1大个 |
胡萝卜 | 半根 |
大蒜 | 1瓣 |
口蘑 | 3个 |
白扁豆(煮熟) | 3汤勺 |
欧芹 | 可选 |
盐 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
橄榄油 | 适量 |
纯素杂烩汤|vegan veggie stew的做法
胡萝卜切片,番茄切丁,蘑菇切片。
橄榄油加大蒜炒香。倒番茄和胡萝卜,加一点水,煮开以后小火五分钟吧,一直到番茄和胡萝卜煮软。
加蘑菇,加白扁豆,再煮大概五分钟吧。
加盐和胡椒,出锅,加上欧芹。
可以和土豆或者面包一起吃,或者直接在汤里煮个短通心粉或者藜麦什么的。