用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 面包 | 2片 |
| 芝士 | 1片 |
| 火腿 | 2片 |
| 沙拉酱 | 1勺 |
| 甜玉米粒 | 20克 |
| 生菜 | 1片 |
准备好所有配料
![营养早餐全麦三明治的做法步骤图 第2张]( "营养早餐全麦三明治的做法步骤图 第2张")
火腿片
![营养早餐全麦三明治的做法步骤图 第3张]( "营养早餐全麦三明治的做法步骤图 第3张")
芝士片
![营养早餐全麦三明治的做法步骤图 第4张]( "营养早餐全麦三明治的做法步骤图 第4张")
全麦面包片
![营养早餐全麦三明治的做法步骤图 第5张]( "营养早餐全麦三明治的做法步骤图 第5张")
煎好鸡蛋，然后一层面包片，一层其他东西，最后一片面包
![营养早餐全麦三明治的做法步骤图 第6张]( "营养早餐全麦三明治的做法步骤图 第6张")
好了
![营养早餐全麦三明治的做法步骤图 第7张]( "营养早餐全麦三明治的做法步骤图 第7张")
可以用锡纸包裹住，这样切的时候，吃的时候都很方便
![营养早餐全麦三明治的做法步骤图 第8张]( "营养早餐全麦三明治的做法步骤图 第8张")
小贴士
喜欢沙拉可以放沙拉，我用了花生酱，也很美味，总之喜欢什么就放什么吧！
营养早餐全麦三明治的做法步骤及图解,美味正宗的营养早餐全麦三明治做法
炊艺屋
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