猪肉白菜炖粉条(无油版)的做法步骤及图解,美味正宗的猪肉白菜炖粉条(无油版)做法

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猪肉白菜炖粉条(无油版)的做法步骤图

冬天的第一颗白菜,还是和粉条肉肉最配😂为了健康少吃油,这次没有加一滴油,但是口感也非常好😍想减肥的朋友可以试试😂

用料  

白菜 2片叶子
猪肉(五花肉最佳) 1小块
绿辣椒 半个
红辣椒干 2个
粉条 1小把
小葱 1小块

猪肉白菜炖粉条(无油版)的做法  

  1. 白菜洗净,粉条准备一小把,家里没有五花肉,瘦肉和肥肉分离,肥肉切成小粒,瘦肉切薄片

    猪肉白菜炖粉条(无油版)的做法步骤图 第2张
  2. 白菜绿叶子,用手撕成一块一块的,帮子部分用刀斜切成片

    猪肉白菜炖粉条(无油版)的做法步骤图 第3张
  3. 绿辣椒切块

    猪肉白菜炖粉条(无油版)的做法步骤图 第4张
  4. 重点来了!锅里加小半碗🍚水,把肥肉粒扔进去,大火烧开

    猪肉白菜炖粉条(无油版)的做法步骤图 第5张
  5. 水开后,用炒勺划拉,水分不断发,待水分都蒸发干后,油就出来了,慢慢肥肉粒变小,油就出来了,水分快蒸发干就转中火

    猪肉白菜炖粉条(无油版)的做法步骤图 第6张
  6. 加入瘦肉部分

    猪肉白菜炖粉条(无油版)的做法步骤图 第7张
  7. 加入红辣椒干

    猪肉白菜炖粉条(无油版)的做法步骤图 第8张
  8. 加入绿辣椒翻炒出辣味

    猪肉白菜炖粉条(无油版)的做法步骤图 第9张
  9. 先倒入白菜帮子部分,中火不断翻炒

    猪肉白菜炖粉条(无油版)的做法步骤图 第10张
  10. 翻炒一会儿出水,加入叶子部分

    猪肉白菜炖粉条(无油版)的做法步骤图 第11张
  11. 白菜片周边泛黄,沿锅边淋入一点料:料酒倒在炒勺上小半勺,在锅边撒一圈

    猪肉白菜炖粉条(无油版)的做法步骤图 第12张
  12. 加入粉条

    猪肉白菜炖粉条(无油版)的做法步骤图 第13张
  13. 加水,没过菜量的大半即可,倒入3不锈钢勺量的酱油,1小勺盐

    猪肉白菜炖粉条(无油版)的做法步骤图 第14张
  14. 中火咕嘟着,做到这了,我老公说放两个虾,又从冰箱拿出两只冻的梆梆硬的虾😂扔了进去

    猪肉白菜炖粉条(无油版)的做法步骤图 第15张
  15. 剩一点汤关火

    猪肉白菜炖粉条(无油版)的做法步骤图 第16张
  16. 装盘开吃~

    猪肉白菜炖粉条(无油版)的做法步骤图 第17张
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