快乐减脂!真想把这个安利给所有减肥的姐妹!的做法步骤及图解,美味正宗的快乐减脂!真想把这个安利给所有减肥的姐妹!做法

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快乐减脂!真想把这个安利给所有减肥的姐妹!的做法步骤图

爱上鸡胸肉!巨嫩!一点也不会柴!太太太香了!一口咬下去满满的都是肉!空口吃肉真的太过瘾了……快试试吧!

用料  

鸡胸肉 1块
黄瓜 半根
球生菜 2片
小米辣 3只
生抽 2勺
1勺
蚝油 1勺
香油 几滴
辣椒 半勺
孜然粉 半勺

快乐减脂!真想把这个安利给所有减肥的姐妹!的做法  

  1. 调一个好吃的小料汁

    快乐减脂!真想把这个安利给所有减肥的姐妹!的做法步骤图 第2张
  2. 鸡胸肉冷水下锅 煮熟撇去浮末  洗净 撕成长条 黄瓜切丝 淋上小料汁 拌匀即可

    快乐减脂!真想把这个安利给所有减肥的姐妹!的做法步骤图 第3张
  3. 我喜欢用球生菜卷起来 就像在吃卷饼一样~

    快乐减脂!真想把这个安利给所有减肥的姐妹!的做法步骤图 第4张
  4. 鸡胸肉切片用淀粉腌制一下煮熟会更嫩!

    快乐减脂!真想把这个安利给所有减肥的姐妹!的做法步骤图 第5张
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