低碳生酮芝士炒饭的做法和图解,低碳生酮芝士炒饭怎么做更好吃

最近吃好多芝士好开心啊~~~~很快手！！简单又好吃，还不快来试试。配菜你们可以随意放自己喜欢的，香肠，蘑菇，青椒，怎么喜欢怎么来！！再窝一个溏心蛋！！妈耶，等几天我要这样做！

用料  

低碳生酮芝士炒饭的做法  

1. 菜花洗干净用搅拌机打碎，只需要上面一部分就好了

2. 这种碎度就好了

3. 本来我是用的韩国辣酱，翻了一眼看碳水太高了，放弃！用番茄炒出来也是很棒的，直接一颗番茄熬，熬成酱，要不了几分钟，切小一点用东西按压烂，或者直接搅拌机搅碎也都是可以的，怎么方便怎么来。过来来点水，中火熬。几分钟就ok了

4. 用猪油炒，先炒洋葱和猪油渣，猪油渣炒饭可香可香啦。

5. 炒到微微变色就可以放入花菜米和豌豆一起翻炒，炒的时候把熬好的番茄酱放进去一起。

6. 炒的快熟了调好味，放入铸铁锅内，铺上一层芝士。没有就可以不用放，直接盛出来吃就可以了。没有铸铁锅就铺盖锅也一样，盖上锅盖小火焖一下，芝士融化就好了。也可以烤箱烤几分钟烤融化就好了。

7. 做好啦！！！

8. 放上配菜，洒上黑胡椒或者海苔粉，那么就开吃吧！！！

9. 拉丝好评！！！哈哈哈