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2人份材料1人份卡路里
用料
日式蒸茄子副菜(低卡低脂低糖)31kcal糖尿病人也适用的做法
茄子切花刀,料酒一大勺,保鲜膜/盖盖微波炉500w6分钟。日本家庭做菜其实经常用到微波炉来蒸熟一些小东西。取出不要打开,闷3分钟。倒掉水备用。
所有调料混合
盖上,完成。