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减肥期间真的要想尽办法抚慰自己馋馋的嘴巴呢!
用料
减脂无油低脂鸡肉丸子意面的做法
选购好的食材洗干净
西红柿切十字刀开水烫,剥皮剁碎
西兰花胡萝卜杏鲍菇切好过水
鸡胸肉剁剁剁,只加了黑胡椒和盐,因为减肥啊,剁很久超级Q
西红柿简单煸炒出红油,放入菜和丸子,浇在煮好的意面上!