真心不想听到喊我：“小胖妹子”！所以决定减肥！
用料
| 苦瓜 | 一根 |
| 紫薯 | 两个 |
减肥餐--苦瓜紫薯的做法
苦瓜切段，挖去中间部分，备用，放在水里哦！减少苦味，放入沸水中煮8分钟，即可，
![减肥餐--苦瓜紫薯的做法步骤图 第2张]( "减肥餐--苦瓜紫薯的做法步骤图 第2张")
把紫薯煮熟，压成泥状！
![减肥餐--苦瓜紫薯的做法步骤图 第3张]( "减肥餐--苦瓜紫薯的做法步骤图 第3张")
在把紫薯放入苦瓜中，压实，最后切成小段！大功告成了
![减肥餐--苦瓜紫薯的做法步骤图 第4张]( "减肥餐--苦瓜紫薯的做法步骤图 第4张")
小贴士
很简单哦！
减肥餐--苦瓜紫薯的做法步骤及图解,美味正宗的减肥餐--苦瓜紫薯做法
炊艺屋
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