补血养颜，调经化淤。白里透红靠它的做法步骤及图解,美味正宗的补血养颜，调经化淤。白里透红靠它做法

四物汤包：女生必备

经期后喝有助于气血通畅，活血化淤，温养子宫。

使脸色红润，肌肤光滑，煮水喝煲肉汤都可以，专为懒女人提供的方便，一次一包即可。

我平时喜欢加红糖、鸡蛋一起煮成糖水。

用料  

补血养颜，调经化淤。白里透红靠它的做法  

1. 把所有材料洗净放进养生壶。
   
   直接煮水喝或者是煮汤都可以，煮汤的话直接加肉煮即可。

2. 加入块红糖调味

3. 养生壶煮30分钟即可

4. 想吃鸡蛋的可以加个鸡蛋也是煮30分钟即可

5. 建议经期干净三四天后，即可饮用，喝5-7天效果会更好哦

6. 强烈推荐特别是经量少的妹子们，或者是经血发黑，带血块，经期推迟的，脸上有斑点的都可试试。补气血养子宫。

7. 四物汤重在补血活血，调理血虚血瘀月经不调，是“妇科圣方”。

8. 有些宝妈们生完宝宝后蹲下去站起来就会头晕，可以试试这款汤。