红糖水(补血调经)的做法步骤及图解,美味正宗的红糖水(补血调经)做法

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红糖水(补血调经)的做法步骤图

这两天一直嚷嚷着想喝红糖水,自己动手,丰衣足食,我做的是两人份。注意:红糖水不建议晚上睡前食用哦

用料  

鸡蛋 2-3个
红枣 20颗左右
当归 6片
枸杞 10克
红糖 两小块
桂圆 8颗

红糖水(补血调经)的做法  

  1. 鸡蛋煮熟去壳,红枣洗一下去核(拍扁之后容易去核),枸杞、当归、桂圆都洗一下

    红糖水(补血调经)的做法步骤图 第2张
  2. 锅内加水加入红枣、当归、枸杞、桂圆煮开转中火再煮20分钟

  3. 加入鸡蛋再煮10分钟后加入红糖,待红糖融化后小火再煮15-20分钟(鸡蛋也可以最后打进去,不过不入味)

  4. 成品图(原图哦)

    红糖水(补血调经)的做法步骤图 第3张
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