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一日三餐,晨暮日常我每天都煲一个汤水,养生之道哈😄老少皆宜,安神好睡眠👍🏻
用料
益气补血安神汤的做法
准备好八宝,上沙锅煲1个半小时左右即可
小贴士
我这个分量是一家四口👨🏻👩🏻👦🏻👶🏻,每人一碗,没有技巧性哦!肉洗净,去血水,全部上锅煲😄