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不爱吃苹果,最近睡眠又不太安稳。想着整道汤喝喝~也可以祛湿。
用料
苹果安神补血汤的做法
姜丝不用放太多,图里姜丝有些多。红枣因为比较干,提前放入锅里。
苹果洗净去皮切块。爱吃苹果,块可以切大些。不爱吃的切小。
红枣姜丝煮开,再倒入苹果,有枸杞的也可以放几粒枸杞。
这是电饭煲煲汤功能出来的效果。