体重只升不降然而每天在家就是捣鼓好吃的只能想办法少胖一点啦
这个方子用到的材料超级简单的,不用冒着生命危险去超市买奶油买炼乳!!
里面加了蜜豆所以糖放的不多,减肥的姐妹也可以少放一些!里面加点黄桃什么的也是可以呀~
用料
牛奶 | 250克 |
鸡蛋 | 2个 |
细砂糖 | 40克 |
低糖不长胖的蛋挞液💪新手零失败💯的做法
给蛋挞皮排好队👯♂️👯♂️👯♂️烤箱比较小,官方说是可以烤9个的,但是感觉会有些糊所以每次烤6个。
放你喜欢吃的东西!蜜豆坚果水果麦片总之家里有啥就可以放啥~⚠️蜜豆太甜记住不要放太多!!!会长胖!!!
打一个公鸡蛋和一个母鸡蛋,让他们在一起相亲相爱💓 碗要干的,里面有水的话可以用厨房纸巾擦一擦,这个时候可以倒一滴白醋增加鸡蛋气氛。
搞一点细砂糖倒进鸡蛋里,用量随自己的口味~用蛋抽搅拌至砂糖融化,不用太大力气,搅拌一会儿感觉不到颗粒好就可以了。
加入一瓶特仑苏,纯牛奶就可以,全倒进去了,剩一点感觉怪浪费的,研究了别人的方子,两个鸡蛋的话牛奶要230ml,我倒了一整瓶250ml,我比较喜欢奶香味儿~口感上也不会有太大差别
搅拌均匀!过了两遍筛!!口感会更细腻喔 倒入蛋挞皮,九分满九分满,满到快要溢出来~
220度18分钟的时候嫩黄色,喜欢嫩黄色的朋友们可以出锅了 这个时候可治愈了香喷喷~
喜欢稍微焦一点的22分钟!!
最后请一边看动漫一边享受生活
小贴士
这个配方普通蛋挞能做14个(。ì _ í。)备注:是那种满满的🈵