南瓜芋头煲怎么做才好吃,最正宗的南瓜芋头煲制作方法

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南瓜芋头煲的做法步骤图,南瓜芋头煲怎么做好吃

用料  

芋头 半个
南瓜 半个
农夫山泉椰子汁 1.5罐
鲜百合 三或四个

南瓜芋头煲的做法  

  1. 南瓜、芋头切块,放进锅里倒上椰子汁。南瓜用贝贝南瓜,很小很面很甜那种,我从淘宝:大王家的果园买的。椰子汁是纯椰子水,不是椰奶。我选的农夫山泉的,330毫升装。

    南瓜芋头煲的做法步骤图,南瓜芋头煲怎么做好吃 第2张
  2. 盖盖子大火烧开,转中小火煮十分钟。

    南瓜芋头煲的做法步骤图,南瓜芋头煲怎么做好吃 第3张
  3. 加入鲜百合再煮五分钟,用筷子试一下煮面没有,因为切块大小和火力差异,可能会不够面,时间自己调整。

    南瓜芋头煲的做法步骤图,南瓜芋头煲怎么做好吃 第4张

小贴士

我没加盐,煮出来可以直接当个汤菜或者甜品吃,保留了食材的天然味道,椰子水也变得更甜,可以喝掉😋

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