浓浓黑胡椒汁搭配鲜嫩牛排
低脂美味的黑椒牛排意面🥩
还原西餐厅的味道🍝
用料
| 黑胡椒 | 勺 |
| 牛排 |
减脂黑椒牛排意面的做法
意面煮熟捞出过凉水备用
原切牛排🥩切条
腌制牛排：一勺生抽、一勺老抽、一勺料酒、半勺淀粉、半勺盐、一勺食用油、半勺黑胡椒粉
搅拌均匀腌制20分钟![减脂黑椒牛排意面的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "减脂黑椒牛排意面的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
再调一个低脂黑胡椒酱汁：一勺黑胡椒粉、一勺生抽、一勺老抽、半勺蚝油、半勺淀粉、一勺清水、
![减脂黑椒牛排意面的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "减脂黑椒牛排意面的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
青红辣椒 洋葱切丝
![减脂黑椒牛排意面的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "减脂黑椒牛排意面的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
热油放入腌制好的牛排 炒至变色即可
![减脂黑椒牛排意面的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "减脂黑椒牛排意面的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
放入蔬菜炒软
![减脂黑椒牛排意面的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "减脂黑椒牛排意面的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
倒入意面淋上黑胡椒汁翻炒均匀
![减脂黑椒牛排意面的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "减脂黑椒牛排意面的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
出锅撒点黑胡椒粉yyds
![减脂黑椒牛排意面的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "减脂黑椒牛排意面的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
小贴士
牛肉炒至变色即可，不要炒太久不然容易老