蒸青菜,快手又健康,还能比煮汤少洗一口锅↖(^ω^)↗
自己记录一下
用料
小油菜 | |
芦笋 | |
秋葵 | |
南瓜 | |
娃娃菜 |
惠而浦蒸烤箱蒸青菜的做法
小油菜:100度,8-9min,滴蚝油上桌
芦笋:100度12min,撒黑胡椒生抽橄榄油上桌
秋葵:100度14min,滴蚝油芝麻油上桌
南瓜:100度30min,板栗口味直接上桌
娃娃菜:100度10min,滴生抽上桌
小贴士
绿叶菜注意往中下层放,防止被炉顶烤变色,蒸好尽快开箱,可稍等一会儿再取出以免温度过高。
南瓜红薯什么的可以多焖一会儿。